poésie méditative du plain chant (sainte gemme la plaine)

Saison culturelle - La vie d'Edith Piaf de Flora Francescut

Lecture - Conte - Poésie

Iguerande 71340

Le 01/05/2026

Dans ce spectacle elle reprend des chansons les plus connues d'Edith Piaf arrangé pour voix et harpe à pédale, ainsi que de quelques perles moins connues du grand public pour plonger dans l'univers de la Môme. Un moment musical pendant lequel, elle nous invite si le cœur nous en dit à chanter avec elle, dans une ambiance chaleureuse et nostalgique. Réservation conseillée - Places limitées

Spectacle "Madame Raymonde. Mes plus grands succès"

Repas - Dégustation, Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Marigny-l'Église 58140

Le 28/05/2026

Dans le cadre de la programmation Côté Jardins de La Maison de Nevers Durée 1h30min De 6 à 12€ Interprétation : Denis d'Arcangelo Accordéon : Sébastien Mesnil Son et lumières : Célio Ménard Madame Raymonde et son humour haut en couleurs en tournée dans la Nièvre ! Talons hauts, robe ajustée, élégant collier de perles et rouge à lèvre un peu trop forcé, elle semble tout droit sortie d'un film de Marcel Carné. Madame Raymonde, incarnée par Denis d'Arcangelo, a de la gouaille et du panache ! Sur scène, elle parle beaucoup, se joue des spectateurs mais avec tant de tendresse qu'elle crée avec eux une complicité émouvante. Mais attention, ne croyez pas qu'elle mâche ses mots ! Madame Raymonde nous entraîne dans un tour de chant populaire où, accompagnée du zèbre, son inséparable accordéoniste, elle interprètera ses plus beaux succès. En 1988, Philippe Bilheur et Denis d'Arcangelo rencontrent Arletty, dont ils sont grands admirateurs, et partent jouer dans la rue, dont ils sont passionnés, avec un orgue de barbarie... Madame Raymonde naît ainsi de ces deux passions. Philippe Bilheur écrira les dialogues de trois pièces pour la rue mettant en scène le personnage qu'incarne[...]

Théâtre : Coup de bluff au cabaret

Danse - Bal - Cabaret, Lecture - Conte - Poésie

Le Havre 76600

Le 19/06/2026

Ce cabaret miteux déserté par le public pour mener à bien sa planque ? ​ Lorsque la police débarque (Christine Lemler), tout ce joli monde va tenter de jouer un rôle pour cacher les secrets de chacun. Mais aucun n’imaginera qu’entre jeux de rôles, coups de bluff et quiproquos, l’énorme vérité qui va éclater pourra enfin sauver le cabaret ! ​ Coup de bluff au cabaret est une comédie hilarante qui se termine en apothéose par un vrai show cabaret mêlant chant, danse et féérie. ​ Avec Jerome Anthony qui rejoint la troupe de Frank Leboeuf, Nicolas Vitiello, Christine Lemler, Veronique Demonge réunis pour la 5e fois après les succès de Ma Belle Mère et Moi, Ma Belle mère et moi 9 mois après, l’Art n’a Coeur et Drôle de Campagne. Réservation obligatoire.

ROBERTO GONZÀLEZ-MONJAS - STÉPHANE DEGOUT

Musique, Lecture - Conte - Poésie

Toulouse 31000

Le 23/05/2026

Respighi est tombé sous le charme de la ville de Rome. Il a commencé à décrire ces Fontaines, magnifique poème symphonique, comme si la ville lui racontait ses secrets. Dans un autre style, Stéphane Degout, avec sa voix magnifique, nous emmène dans un voyage poétique. Il chante des morceaux comme le Poème de l’amour et de la mer de Chausson, ou encore les Quatre Poèmes de Ropartz, où la musique mêle sentiments et images, comme si l’imaginaire prenait vie. Et pour finir, on revient au soleil avec les Pins de Rome, une œuvre qui nous transporte en Italie, jusqu’à la grande voie Appienne, dans une explosion de musique et d’émotion.

Mets un pull, ta mère a froid

Musique, Lecture - Conte - Poésie

Mézos 40170

Le 14/06/2026

Histoires en musique par la Cie Mensa Sonora Vous souvenez-vous de ces bonbons au poivre que l'on offre pour faire une bonne blague? Ces bonbons sont emballés dans du beau papier, ils font envie et ils ont bon goût, sont agréablement sucrés...mais soudain la bouche est en feu au contact du poivre. Les mots aussi sont parfois cruels. Ceux entendus pendant l'enfance laissent des traces. La littérature orale est une fabuleuse thérapie contre les angoisses que nous vivons comme des fatalités. Le conte, la lecture à voix haute, la chanson et la musique, proposés dans ce spectacle, seront des passeurs d'obstacles, des perches pour accéder à l'autre rive. Un programme d'histoires en musique concocté par Catherine Petit (conte, chant et textes), Cyrielle Eberhardt (violon), Gabriel Grosbard (violon et alto). Durée : 1h30 / Dès 7 ans

Mets un pull, ta mère a froid

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Spectacle

Mézos 40170

Le 14/06/2026

Histoires en musique par la Cie Mensa Sonora Vous souvenez-vous de ces bonbons au poivre que l'on offre pour faire une bonne blague? Ces bonbons sont emballés dans du beau papier, ils font envie et ils ont bon goût, sont agréablement sucrés...mais soudain la bouche est en feu au contact du poivre. Les mots aussi sont parfois cruels. Ceux entendus pendant l'enfance laissent des traces. La littérature orale est une fabuleuse thérapie contre les angoisses que nous vivons comme des fatalités. Le conte, la lecture à voix haute, la chanson et la musique, proposés dans ce spectacle, seront des passeurs d'obstacles, des perches pour accéder à l'autre rive. Un programme d'histoires en musique concocté par Catherine Petit (conte, chant et textes), Cyrielle Eberhardt (violon), Gabriel Grosbard (violon et alto). Durée : 1h30 / Dès 7 ans

Dante - la Divine Comédie

Bien-être, Lecture - Conte - Poésie

La Roque-d'Anthéron 13640

Du 20/09/2025 au 15/03/2026

Jean-Luc Leguay, qui signe sous le nom d’Héraclius , est aujourd’hui l’un des maîtres enlumineurs réguliers parmi les cinq actuellement reconnus en Europe. "L'enluminure n'est pas un acte personnel. On exprime quelque chose qui nous dépasse". Dante Alighieri, dit Dante, est considéré comme étant le plus grand poète Italien. Né à Florence,entre 1265-1267, et mort le 14 septembre 1321 à Ravenne. il fut aussi écrivain, penseur et homme politique. Son grand oeuvre, « La Divine Comédie », est un poème de plusieurs milliers de vers, divisé en trois parties et 33 chants, qui raconte un voyage imaginaire dans l'au-delà. Les enluminures de Jean-Luc Leguay vous feront voyager dans l'enfer, le purgatoire et le paradis de cette fabuleuse Divine Comédie

Coup de bluff au cabaret - Les Grands Théâtres

Danse - Bal - Cabaret, Lecture - Conte - Poésie

Gisors 27140

Le 29/05/2026

Avec Jérôme Anthony, Franck Leboeuf et Nicolas Vitiello. Après de belles années de gloire, le cabaret des deux frères Claude (Jérôme Anthony) et Michaël (Nicolas Vitiello) est en faillite. Malgré l'aide de Céleste (Véronique Demonge), meneuse de revue à la retraite, ils peinent à redonner à l'établissement sa grandeur d'antan. Jusqu'au jour où Tonio (Frank Leboeuf), escroc recherché, décide par la force de s'y cacher pour réussir sa cavale. Quoi de mieux que ce cabaret miteux déserté par le public pour mener à bien sa planque ? Lorsque la police (Christine Lemler) débarque, tout ce joli monde va tenter de jouer un rôle pour cacher les secrets de chacun. Mais aucun n'imaginera qu'entre jeux de rôles, coups de bluff et quiproquos, l'énorme vérité qui va éclater pourra enfin sauver le cabaret. « Coup de bluff au cabaret » est une comédie hilarante qui se termine en apothéose par un vrai show cabaret mêlant chant, danse et féérie. Jérome Anthony rejoint la troupe de Frank Leboeuf, Nicolas Vitiello, Christine Lemler et Veronique Demonge. Ils se réunissent pour la 5ème fois après les succès de "Ma belle mère et moi", "Ma belle mère et moi 9 mois après", "L'art n'a cœur" et[...]

Stage de méditation et de yoga

Bien-être

Saint-Selve 33650

Du 29/11/2025 au 30/11/2025

Henri Cavernes, enseignant de Yoga et de méditation, je vous reçois pour une pratique efficace, saine et ses bienfaits corporels, respiratoires et mentaux. Venez le temps d’un week-end, une journée, découvrir ou approfondir ! C’est pour toutes et tous, proche de Bordeaux, un lieu de sérénité, l’Institut à St Selve.

Itinérance intérieure : atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie.

Saint-Thibault 21350

Le 29/11/2025

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 29 novembre La porte de la présence – 10 janvier La porte du ressenti – 31 janvier La porte de la ressource – 7 mars Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.

Itinérance intérieure : atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie.

Musique, Atelier

Saint-Thibault 21350

Le 29/11/2025

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 29 novembre La porte de la présence – 10 janvier La porte du ressenti – 31 janvier La porte de la ressource – 7 mars Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.

Stage de méditation et de yoga

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Saint-Selve 33650

Du 29/11/2025 au 30/11/2025

Henri Cavernes, enseignant de Yoga et de méditation, je vous reçois pour une pratique efficace, saine et ses bienfaits corporels, respiratoires et mentaux. Venez le temps d’un week-end, une journée, découvrir ou approfondir ! C’est pour toutes et tous, proche de Bordeaux, un lieu de sérénité, l’Institut à St Selve.

Retraite de silence

Sports nautiques, Randonnée et balade

Les Hôpitaux-Vieux 25370

Du 30/11/2025 au 05/12/2025

Yoga, méditation et marche méditative Massage en option et accés au sauna et à la piscine

Retraite de silence

Sports nautiques, Randonnée et balade

Les Hôpitaux-Neufs 25370

Du 30/11/2025 au 05/12/2025

Yoga. Méditation. Marche méditative. Massage en option et accés au sauna et à la piscine

La Musique de l'Ame

Musique, Bien-être

Fransèches 23480

Le 30/11/2025

Seul avec sa guitare, Sébastien tisse des paysages sonores dans les chapelles et les lieux paisibles de la Creuse. Sa musique libre et méditative invite à un voyage intérieur, entre silence et résonance, inspirée par les traditions anciennes et portée par l'élan du coeur. Entrée libre, participation au chapeau

Bain de Gong avec Lesley

Manifestation culturelle

Fontenay-le-Comte 85200

Le 29/11/2025

Prévoir un tapis ou un fauteuil pliable pour s'allonger. Position assise sur chaise possible également. N'hésitez pas à apporter un coussin et un plaid ou une couverture chaude pour vous couvrir pendant la relaxation. DESCRIPTIF : « Le Bain de Gong™ est une immersion complète dans un courant sonore provenant d'un gong activé par un maillet. » Le Bain de Gong™ est une relaxation pendant laquelle le receveur se laisse porter et envahir par l'atmosphère et les intenses vibrations qui émanent de l'instrument. La détente laisse parfois la place à la méditation. Elle active aussi nos capacités d'autoguérison, car au-delà de la détente profonde, un processus de transformation est initié par les vibrations, raison pour laquelle des changements notables voient rapidement le jour, sur un plan physique, émotionnel et mental. C'est une expérience inoubliable dont on ne ressort jamais indifférent ! COMMENT FONCTIONNE UN BAIN DE GONG ? Dans un Bain de Gong, les vibrations s’associent et se combinent à toutes les fréquences énergétiques du système nerveux du receveur (et pas seulement !) Il apporte des bienfaits semblables à ceux de la relaxation, la méditation, et la respiration contrôlée,[...]

Méditation : pleine conscience

Vie locale

Mâcon 71000

Le 29/11/2025

Thich Nhat Hanh a introduit la Pleine Conscience en Occident dans les années 1970, en l'adaptant aux défis modernes. La Pleine Conscience pour ramener notre esprit à notre corps pour vivre pleinement le moment présent. Animé par Françoise LETY, praticienne et spécialiste en Shiatsu et Don-In, diplômée de l'école IOKAI. Enseignante en Qi Gong, diplômée de l'IEQG.

Méditation : pleine conscience

Conférence - Débat

Mâcon 71000

Le 29/11/2025

Thich Nhat Hanh a introduit la Pleine Conscience en Occident dans les années 1970, en l'adaptant aux défis modernes. La Pleine Conscience pour ramener notre esprit à notre corps pour vivre pleinement le moment présent. Animé par Françoise LETY, praticienne et spécialiste en Shiatsu et Don-In, diplômée de l'école IOKAI. Enseignante en Qi Gong, diplômée de l'IEQG.

La Musique de l'Ame

Musique, Musique du monde, Musique traditionnelle, Concert

Fransèches 23480

Le 30/11/2025

Seul avec sa guitare, Sébastien tisse des paysages sonores dans les chapelles et les lieux paisibles de la Creuse. Sa musique libre et méditative invite à un voyage intérieur, entre silence et résonance, inspirée par les traditions anciennes et portée par l'élan du coeur. Entrée libre, participation au chapeau

Mercredi relaxation - séance de méditation avec Fanny Girod

Conférence - Débat, Patrimoine - Culture

Pontarlier 25300

Le 03/12/2025

Organisé par le Musée de Pontarlier. Profitez d’un moment de relaxation privilégié au cœur des œuvres du Musée après la fermeture au public. Fanny Girod de «Girod Jura», vous entraîne dans un voyage méditatif, une plongée dans les paysages de l’Ecole de peinture comtoise. Pour tous à partir de 7 ans. Les participants devront apporter leur tapis. Gratuit, à partir de 7 ans. Réservation conseillée. Nombre de places limité.

Ciné-méditation

Manifestation culturelle, Cinéma

Sisteron 4200

Du 30/11/2025 à 10:00 au 30/11/2025 à 12:00

Shimla est une aventure humaine qui emmènera Johan et Victoria de la France à l'Inde sans avion pour observer les conséquences du dérèglement climatique.

Loto bingo

Jeux de hasard - Loto, Atelier, Vie associative

Heiligenstein 67140

Le 30/11/2025

La Santé Mentale est désignée par le gouvernement français comme GRANDE CAUSE NATIONALE 2025 A cette occasion, l'association cœurs conscients organise un Loto Bingo. Les bénéfices servirons à financer des ateliers de méditation et de relaxologie ainsi que des séances avec des praticiens du mieux-être pour des personnes en souffrance mentale, burn-out, bore-out, troubles dépressifs récurrents. Venez passer un bon moment en soutenant une bonne cause !

Migrant'Scène : "Dialogue avec Shams" de la Cie À contrepoil du Sens à l'Arsénic

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Gindou 46250

Le 29/11/2025

"Dialogue avec Shams" est un spectacle-performance sous forme de portrait de la danseuse soufie Rana Gorgani. Il permet de tisser dans un dialogue imaginaire avec Shams (mystique errant du 13e siècle et grande figure du soufisme), des éléments d'autobiographie et de réflexion autour de la bi-culturalité de Rana (franco-iranienne), du parcours migratoire, des questions de genre, des injonctions normatives et des politiques discriminatoires. Il permet surtout un moment sensible et vibrant de danse et de rencontre. Nous sommes invité·e·s à suivre Rana dans ce parcours de vie et dans l'expérience hypnotique et méditative du tour.

Bain de Nature à La Forest-Landerneau

Nature - Environnement

La Forest-Landerneau 29800

Le 30/11/2025

A La Forest-Landerneau, au bord de l'Elorn, vous êtes invités à savourer, écouter, humer, toucher, et contempler les trésors de cette zone Natura 2000. De courtes marches lentes et silencieuses invitent à éprouver la beauté des couleurs, à accueillir le sentiment océanique, à faire face à la mer qui entre dans les terres, à se plonger parmi les arbres, à écouter l'histoire des pierres. Ces marches sont ponctuées de méditations guidées, qui vous aident à entrer en contact avec cette biodiversité. Des temps de parole pour partager les ressentis ont lieu en toute souveraineté, en toute bienveillance, et sans jugement. Un mail est envoyé la veille de la sortie aux inscrits pour se préparer au mieux. Nombre de places limitées, réservation obligatoire.

Un dimanche pour soi à Shambhala

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Yrieix-sous-Aixe 87700

Le 07/12/2025

Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Le programme est animé par un enseignant expérimenté. Les personnes qui découvrent la méditation recevront une instruction de méditation. Ils côtoieront d’autres pratiquants plus expérimentés, ainsi que des membres du personnel du centre de Dechen Chöling. Enseignement et instructions sont données en français. La journée est coordonnée par les bénévoles du groupe Shambhala Limousin.

ATELIER "PAUSE"

Bien-être, Atelier

Bourgs sur Colagne 48100

Le 30/11/2025

L'atelier "Pause", c'est quoi ? Prendre un temps pour soi, Ralentir, Se détendre Se reconnecter à son corps en apaisant son esprit, Prendre du recul, Se ressourcer. Revenir à l'essentiel. C'est (re) découvrir les bienfaits de la sophrologie enrichie d'autres pratiques, au fil des ateliers . C'est partir à la rencontre de soi-même et renformer ses ressources personnelles. C'est aussi partager au sein d'un petit groupe soutenant. Enfin, c'est repartir avec des pratiques simples à réaliser pour améliorer son quotidien comme résistance au stress. C'est vivre un moment de bien-être avec soi et avec les autres. Comment ? Respiration / visualisation / écoute du corps / relaxation / méditation / corps en mouvement, et plus... "Il n'y a rien à rater, rien à réussir, mais tout à expérimenter"

Premier dimanche de l'Avent

Repas - Dégustation, Culte et religion, Foire - Salon, Musique

Sainte-Anne-d'Auray 56400

Le 30/11/2025

Sainte-Anne d'Auray s'illumine ! Au programme : 11h - Messe d'entrée en Avent à la Basilique avec la participation musicale de la Maîtrise de Sainte-Anne-d'Auray 12h15 - Bénédiction du grand sapin et du chemin de Noël Le Chemin de Noël est une méditation qui se fait en marchant de la Scala Santa à la basilique de Sainte Anne en passant par le cloître. Plusieurs écoles et collèges du Morbihan ont réalisé les scènes de l’Annonciation, de la Visitation, de la Nativité, de la Présentation de Jésus au Temple et du Recouvrement de Jésus au Temple. Visible jusqu’au dimanche 11 janvier, ce Chemin de Noël, médiation sur les mystères joyeux, bénéficie d’un livret disponible au fond de la basilique et à l’accueil du sanctuaire. Ty Gabriel - Crêperie, salon de thé et petite restauration vous accueille tous les jours (sauf le 25 décembre et le 1er janvier de 11h30 à 18h00 et le dimanche de 10h30 à 18h.

David Buniak « A fleur de peau » - One man show

Spectacle

Brest 29200

Le 30/11/2025

Dans un monde où tout va trop vite, où l'on est assailli de notifications, et ou l'on passe plus de temps sur son portable à scroller la vie des autres qu'à vivre sa propre vie. Avec un humour incisif et une bonne dose de folie, David nous parle de sa quête de sérénité. Yoga, méditation, retraite spirituelle... Rien n'y fait. Plus il cherche la paix intérieure, plus il tombe sur des gens encore plus barrés que lui : un voisin survivaliste parano, un chamane complètement perché , une instit à deux doigts du burn out, une réunion de copropriété digne de Game of Thrones... "À Fleur de Peau", c'est le portrait hilarant d'un hypersensible qui tente de s'adapter à un monde qui se veut inclusif mais qui est de moins en moins tolérant. Un spectacle, moderne, percutant, alliant stand up, personnages et slam, où l'on rit des absurdités d'aujourd'hui tout en cherchant, nous aussi, un peu de calme dans cette frénésie collective. Un spectacle cash mais pas trash qui permet de se reconnecter aux autres et à la vraie vie. Informations pratiques : Durée 1h15 Tout public Réservation en ligne

Conférence - Hiroshige, l'art du voyage

Conférence - Débat, Bien-être

Villeréal 47210

Le 01/12/2025

Organisée par l'Université du temps Libre du Pays Villeréalais, cette conférence sera présentée par Marie Fiton, guide de voyage. L’univers de ce diaporama est avant tout celui du voyage. Dans un premier temps nous découvrirons le monde des estampistes japonais : c’est le monde de l’UKIYO-E qui fut un mouvement artistique de l’époque d’EDO (1603/1868) … L’artiste estampiste Hiroshige va nous entraîner dans un voyage mythique, en nous faisant emprunter une des deux routes qui reliaient Edo à Kyoto. : la route du TOKAIDO. En s’arrêtant dans chacun des villages de cette route, une cinquantaine d’étapes, les œuvres de Hiroshige nous font pénétrer dans ce Japon imaginaire et ancestral. Mais c’est avant tout un voyage intérieur, un voyage de méditation, auquel nous invite Hiroshige au travers de ces nombreuses estampes.

Conférence - Hiroshige, l'art du voyage

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Peinture, Conférence - Débat, Foire - Salon

Villeréal 47210

Le 01/12/2025

Organisée par l'Université du temps Libre du Pays Villeréalais, cette conférence sera présentée par Marie Fiton, guide de voyage. L’univers de ce diaporama est avant tout celui du voyage. Dans un premier temps nous découvrirons le monde des estampistes japonais : c’est le monde de l’UKIYO-E qui fut un mouvement artistique de l’époque d’EDO (1603/1868) … L’artiste estampiste Hiroshige va nous entraîner dans un voyage mythique, en nous faisant emprunter une des deux routes qui reliaient Edo à Kyoto. : la route du TOKAIDO. En s’arrêtant dans chacun des villages de cette route, une cinquantaine d’étapes, les œuvres de Hiroshige nous font pénétrer dans ce Japon imaginaire et ancestral. Mais c’est avant tout un voyage intérieur, un voyage de méditation, auquel nous invite Hiroshige au travers de ces nombreuses estampes.

Yoga express

Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 28/11/2025 au 03/07/2026

En moins d’une heure, juste ce qu’il faut pour se recentrer, s’étirer, renforcer son corps et alléger son mental. De quoi créer un espace efficace pour prendre soin de soi dans le rythme parfois soutenu de la semaine et se libérer des tensions. Les cours sont adaptés à tous et toutes, entre postures tenues, fluidité, exercices de respiration et méditation. L’occasion d’explorer la tradition du Hatha Yoga et les approches modernes du mouvement. Notre intervenante : Anna Geoffroy Pratiquant le Yoga depuis plus de 15 ans, formée au Hatha et Vinyasa Yoga ainsi qu’à la Yoga Thérapie (méthode Green Yoga, certifiée Yoga Alliance), Anna a à coeur de proposer une pratique accessible à tous et de permettre à chacun de s’approprier les outils des approches somatiques pour (re)trouver vitalité et bien-être physique et mental.

Un dimanche pour soi à Shambhala

Conférence - Débat

Saint-Yrieix-sous-Aixe 87700

Du 06/04/2025 au 07/12/2025

Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Le programme est animé par un enseignant expérimenté. Les personnes qui découvrent la méditation recevront une instruction de méditation. Ils côtoieront d’autres pratiquants plus expérimentés, ainsi que des membres du personnel du centre de Dechen Chöling. Enseignement et instructions sont données en français. La journée est coordonnée par les bénévoles du groupe Shambhala Limousin.

SÉJOUR MÉDITATION AU TEMPLE LÉRAB LING

Nature - Environnement

Roqueredonde 34650

Du 11/04/2025 au 14/12/2025

Prendre un temps pour soi pour se ressourcer à son rythme. Les séjours méditation sont des moments pour soi, pour faire une pause et retrouver sa paix intérieure. La méditation est au cœur des séjours méditation proposés au temple Lérab Ling. Ouverts à tous, ils permettent d’apprendre, ou d’approfondir cette pratique dans la tradition du bouddhisme tibétain. Chaque jour, deux sessions en groupe sont proposées, guidées par des instructeurs expérimentés et une salle du temple est mise à disposition, comprenant une bibliothèque et une médiathèque. Sur un site de 140 hectares au sein du Parc naturel régional du Haut-Languedoc, Lérab Ling offre à chacun l'occasion de s’immerger dans une nature préservée et de profiter d’un lieu spirituel où règnent calme et sérénité. Inspirant repos, découverte et renouveau, cet environnement est propice à la méditation en plein-air et aux promenades dans la nature, avec de nombreux chemins de randonnée.

Spectacle théâtral Bab Assalam - Maram

Théâtre, Spectacle

La Châtre 36400

Le 04/12/2025

Bab Assalam, trio franco-syrien, mêle musique soufie et improvisation pour créer un pont entre Orient et Occident. Leur univers envoûtant, né à Alep en 2005, invite au rêve et à la méditation. Une aventure humaine et musicale née de l’exil, portée par l’amitié et la résilience. Leurs mélodies, à la fois fines et puissantes, résonnent comme une ode à la paix. Sur scène, l’émotion est palpable, entre virtuosité, spiritualité et transmission.

Atelier : Dessin méditatif

Atelier, Atelier, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Gein 40190

Le 04/12/2025

Utiliser le dessin dans son quotidien pour se détendre et se vider la tête. Atelier proposé par Carine, accessible à tous Inscription obligatoire

Atelier : Dessin méditatif

Dessin - Collage, Atelier

Saint-Gein 40190

Le 04/12/2025

Utiliser le dessin dans son quotidien pour se détendre et se vider la tête. Atelier proposé par Carine, accessible à tous Inscription obligatoire

Concert de la Saint-Nicolas - Ensemble Leszczynski

Vie locale, Concert, Musique

Épinal 88000

Le 05/12/2025

CONCERT DE LA SAINT-NICOLAS. Ensemble Leszczynski. La meilleure chorale de France à Saint Maurice ! En décembre 2024, l'Ensemble Leszczynski, fondé à Nancy en 2008, a remporté le titre de meilleure chorale de France. Pour ce traditionnel concert de la Saint Nicolas, les CCE ont tenu à l’inviter. Les choristes sous la direction de Geoffrey Vancon mettront tout leur talent au service d’un programme où la magie de Saint Nicolas et de Noël résonnera sous les voûtes de la Basilique Saint Maurice. Des accès festifs de Carol of the Bell, en passant par la douceur poignante de Forsaken ou la ferveur méditative d'Ubis Caritas, le programme explore toute la richesse expressive su Chœur. Le public sera également invité à partager la scène pour quelques Noëls traditionnels, dans une ambiance chaleureuse et participative. Réservations, billetterie: Office de tourisme d'Epinal et sa Région, 03 29 82 53 32, office.tourisme@epinal.fr

Conférence - Méditation et compassion dans le bouddhisme

Conférence - Débat

Royan 17200

Le 12/12/2025

La voie bouddhiste nous propose de développer ces 2 qualités que sont la sagesse et la compassion. La sagesse étant la connaissance acquise à travers la méditation. La compassion l’ouverture aux autres dans notre vie quotidienne.

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 02/12/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle la Charreterie. Alors ? On tente ?

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 13/12/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.